Volkskrankheit Bluthochdruck (Hypertonie)

Das Kardiologisch-Internistische Zentrum Schlachtensee im Ärztehaus am Schlachtensee ist Ihr Ansprechpartner für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Eine unserer Kernkompetenzen ist die Diagnose und Behandlung von Bluthochdruck (Hypertonie), einer der häufigsten und zugleich tückischsten Volkskrankheiten. Da ein erhöhter Blutdruck oft lange unentdeckt bleibt, ist es umso wichtiger, regelmäßig Vorsorgeuntersuchungen durchzuführen und frühzeitig Maßnahmen zu ergreifen.

Was ist Bluthochdruck?

Bluthochdruck beschreibt einen dauerhaft erhöhten Druck in den Arterien, der das Herz-Kreislauf-System stark belasten kann. Er gehört zu den größten Risikofaktoren für Schlaganfall, Herzinfarkt und andere schwerwiegende Erkrankungen. Im Kardiologisch-Internistischen Zentrum Schlachtensee helfen wir Ihnen, Ihren Blutdruck optimal zu kontrollieren um Langzeitschäden zu vermeiden.

Wie wird der Blutdruck bestimmt?

Der Blutdruck wird in Millimeter Quecksilbersäule (mmHg) angegeben und setzt sich aus zwei Werten zusammen:

• Systolischer Wert: Der Druck, wenn das Herz das Blut in die Arterien pumpt (Herzkontraktion).
• Diastolischer Wert: Der niedrigste Druck in den Arterien, wenn sich das Herz wieder mit Blut füllt.

Diese Werte variieren im Tagesverlauf und sind von mehreren Faktoren abhängig, darunter Aktivität, Ernährung, Stress und genetische Veranlagung. Eine langfristige Blutdrucküberwachung kann helfen, Schwankungen zu erkennen und gezielte Maßnahmen zu ergreifen.

Warum schwankt der Blutdruck?

Der Blutdruck wird durch ein komplexes Zusammenspiel von Herzleistung, Gefäßwiderstand und Hormonengesteuert. Folgende Faktoren beeinflussen die täglichen Schwankungen:

• Körperliche Aktivität: Bei Belastung steigt der Blutdruck, in Ruhe sinkt er.
• Emotionale Zustände: Stress, Wut oder Angst können den Blutdruck erhöhen.
• Tageszeitliche Rhythmen: Morgens steigt der Blutdruck an, nachts fällt er ab.
• Wetter und Temperatur: Hitze kann den Blutdruck senken, Kälte ihn steigern.

Wann spricht man von Bluthochdruck?

Ein normaler Blutdruck liegt bei Erwachsenen bei 120/80 mmHg. Die folgende Einteilung zeigt, ab wann Bluthochdruck beginnt:

• Optimal: <120/<80 mmHg
• Normal: 120-129/80-84 mmHg
• Hochnormal: 130-139/85-89 mmHg
• Bluthochdruck Grad 1: 140-159/90-99 mmHg
• Bluthochdruck Grad 2: 160-179/100-109 mmHg
• Bluthochdruck Grad 3: >180/>110 mmHg

Warum ist Bluthochdruck gefährlich?

Ein dauerhaft erhöhter Blutdruck kann schwerwiegende Folgen für verschiedene Organe haben:

• Herz: Risiko für Herzinfarkt, Herzschwäche und Rhythmusstörungen.
• Gehirn: Erhöhte Wahrscheinlichkeit für Schlaganfall und Demenz.
• Nieren: Mögliche Nierenschäden bis hin zum Nierenversagen.
• Augen: Schäden an der Netzhaut, die das Sehvermögen beeinträchtigen können.

Ursachen von Bluthochdruck

Bluthochdruck kann primär (ohne erkennbare Ursache) oder sekundär (aufgrund einer anderen Erkrankung) auftreten (siehe auch Langzeitblutdruckmessung):

Primäre Hypertonie (90-95 % der Fälle)

Hier spielen genetische Veranlagung und Lebensstil eine große Rolle. Risikofaktoren sind:

• Übergewicht und Bewegungsmangel
• Rauchen und übermäßiger Alkoholkonsum
• Ungesunde Ernährung (zu viel Salz, zu wenig Kalium)
• Dauerhafter Stress

Sekundäre Hypertonie (5-10 % der Fälle)

Diese Form tritt aufgrund von Grunderkrankungen auf, z. B.:

• Nierenerkrankungen
• Hormonelle Störungen (z. B. Schilddrüsenprobleme, Überproduktion von Cortisol oder Aldosteron)
• Schlafapnoe-Syndrom
• Nebenwirkungen bestimmter Medikamente (z. B. Schmerzmittel, Antidepressiva, hormonelle Verhütung)

Medikamente – Die richtige Wahl treffen

Die Auswahl der passenden Medikamente richtet sich nach der individuellen Situation des Patienten. Die wichtigsten Wirkstoffgruppen sind:

• ACE-Hemmer und AT1-Blocker (senken den Gefäßwiderstand)
• Betablocker (reduzieren die Herzfrequenz)
• Diuretika (entwässern den Körper)
• Kalziumkanalblocker (entspannen die Gefäßmuskulatur)

Reizunterbrechung – Mit dem Katheter gegen Bluthochdruck

In einigen Fällen kann eine kathetergestützte Therapie helfen. Hierbei werden überaktive Nervenbahnen in den Nierenarterien gezielt verödet (Renale Denervation), um den Blutdruck zu senken.

Blutdruckregulation – Warum der Druck stimmen muss

Das Gleichgewicht zwischen Herzkraft, Gefäßweite und Hormonhaushalt ist entscheidend für einen gesunden Blutdruck. Störungen in diesem System führen zu Hypertonie und bedürfen einer gezielten Behandlung.

Risiken minimieren

Übergewicht, Bewegungsmangel und Stress sind Hauptfaktoren für Bluthochdruck. Bereits eine Gewichtsreduktion von 5-10 % kann helfen, den Blutdruck signifikant zu senken.

Spezielle Risikogruppen

• Kinder: Bereits im jungen Alter kann hoher Blutdruck durch Übergewicht auftreten.
• Frauen: Hormonschwankungen, Schwangerschaft und die Pille können den Blutdruck beeinflussen.
• Arbeitsplatz: Menschen mit stressigen Berufen haben ein erhöhtes Risiko.

Notfälle vermeiden – Was tun bei entgleistem Blutdruck?

Plötzlich stark erhöhter Blutdruck kann lebensgefährlich sein. Symptome wie starke Kopfschmerzen, Sehstörungen oder Brustschmerzen erfordern sofortige ärztliche Hilfe.

Fazit: Regelmäßige Kontrolle schützt Ihre Gesundheit

Bluthochdruck ist eine ernstzunehmende Erkrankung, die jedoch gut behandelbar ist. Wichtig ist eine regelmäßige Kontrolle und frühzeitige Intervention. In unserer Praxis im Ärztehaus am Schlachtensee begleiten wir Sie individuell und fachkundig auf Ihrem Weg zu einem gesunden Blutdruck. Vereinbaren Sie noch heute einen Termin – wir sind für Sie da!

KARDIOLOGISCH-INTERNISTISCHES
ZENTRUM SCHLACHTENSEE

Dr. med. Engin Osmanoglou
Dr. med. Sonja Diekmann
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